Immersioni oltre i limitiCorsi di immersione per tutti i livelli

Il corso di "Respirazione e Rilassamento" è pensato per tutte quelle persone che desiderano ricercare il rilassamento. Capire, eseguire e praticare la respirazione in maniera corretta e consapevole vi permetterà di risvegliare tutta una serie di meccanismi fisiologici che, spesso assopiti dallo stress della routine, vi porteranno in uno stato di maggiore equilibrio fisico e mentale.